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2011.05/15 (Sun)16:00
ブエナ×アパパネやな！実質！
ブエナの伸びに期待！
って入金したら
アパパネｷﾀｰ(｡∀｡)ｰ！
最後観客席見てたしかわいいなぁ(笑)
あと5Mゴール遠かったらブエナさんやった。
ちょっと詰まってたかなあ。
この杯が終わると一気に夏がやってきます。
暑いのややなー！
ブエナの伸びに期待！
って入金したら
アパパネｷﾀｰ(｡∀｡)ｰ！
最後観客席見てたしかわいいなぁ(笑)
あと5Mゴール遠かったらブエナさんやった。
ちょっと詰まってたかなあ。
この杯が終わると一気に夏がやってきます。
暑いのややなー！
2011.05/09 (Mon)16:17
１日0.75リットルは意識して水分補給せなあかんよ。
水分は常時奪われていってるからね。
パフォーマンスが低下するってアクエリアスが(笑)
かと言って激しい運動してないのに、ああいうの飲んでると
塩分以外に糖分が必要以上に摂取されるからオススメしません。
美容を気にするなら1.5リットルはいるんじゃなかったっけ？
「むくみ」は寝る前に飲むからやで。
朝～夕方にかけて飲むねんて。
知らんけど。
とりあえずウチも麦茶の量産体制に入ったみたい。
水分は常時奪われていってるからね。
パフォーマンスが低下するってアクエリアスが(笑)
かと言って激しい運動してないのに、ああいうの飲んでると
塩分以外に糖分が必要以上に摂取されるからオススメしません。
美容を気にするなら1.5リットルはいるんじゃなかったっけ？
「むくみ」は寝る前に飲むからやで。
朝～夕方にかけて飲むねんて。
知らんけど。
とりあえずウチも麦茶の量産体制に入ったみたい。
